bàner_superior_del_blog
19/03/2025

Com tocar un bol cantant tibetà

foto de portada

El "bol de cançó" de l'est del Nepal, l'Índia, el Tibet i la Xina s'ha estès als països occidentals i s'ha convertit en un sistema únic de teràpia natural: la teràpia de freqüència sonora amb bols de cançó.
La teràpia amb bols cantants, també coneguda com a "teràpia natural de ressonància d'ones sonores", es fa a mà a partir de mineral de l'Himàlaia, que conté set elements minerals: or, plata, coure, ferro, estany, plom i mercuri. La freqüència harmònica emesa pel bol cantant pot causar ressonància molecular al cos, millorant així el cos, la ment i l'esperit. Avui dia, s'utilitza cada cop més en teràpia de salut, curació espiritual, equilibri de chakras, alleujament de l'estrès, purificació de l'espai i altres aspectes.

Quins són els beneficis de la teràpia amb bols cantants?
· Alleujar la tensió mental/emocional, l'ansietat i la depressió
· Millorar la concentració
· Promoure la circulació sanguínia i netejar els residus corporals
· Millorar la qualitat del son
· Alleuja el dolor físic i enforteix el sistema immunitari
· Purifica la ment i neteja els chakras
· Dissipa ràpidament l'energia negativa i millora l'aura

1

Els bols cantants sempre han estat la musicoteràpia preferida. Tanmateix, com a músic novell, com tocar els bols cantants tibetans? Avui, anem a aprendre-ho junts amb Raysen. Els passos són els següents:
1. Subjecteu la part inferior del bol amb el palmell de la mà o la punta dels dits. No l'agafeu amb els dits, ja que això evitarà la vibració. Inclineu el bol lleugerament cap a vosaltres.
2. Subjecteu el mall que s'inclou amb el bol des de la part superior amb la punta dels dits cap avall.
3. Per escalfar el bol i preparar-lo per tocar, torna a colpejar suaument el costat del mall. Mantingueu el canell recte.
4. Ara, gira lentament la part inferior del mall al voltant de la vora del bol.
5. Pot trigar diverses voltes abans que se senti el so. Si el primer intent falla, sigues pacient i torna-ho a intentar.

2

Si busqueu els instruments musicals més adequats per a la vostra curació sonora, Raysen serà una molt bona elecció! No dubteu a contactar amb el nostre personal per obtenir més informació.

Cooperació i servei